Новости

Правила ответственного пациента: Как сохранить свое здоровье? Ответственность за наше здоровье всегда лежит на нас самих. Это вовсе не значит, что нужно заниматься самолечением. Наоборот, именно современная медицина помогает сохранить здоровье на долгие годы. Но для этого пациент должен следовать определенным правилам: Проходить ежегодные профилактические осмотры Соблюдать принципы здорового образа жизни Контролировать артериальное давление Регулярно…

Клетчатка — один из важнейших компонентов рациона любого человека. Существуют два типа клетчатки: растворимая и нерастворимая. И каждая нужна для своих целей. Первая встречается в овсяной каше, орехах, бобовых, а также в яблоках и чернике. Вторая — в цельном зерне, фасоли, отрубях, моркови, огурцах и помидорах. Разбираемся, зачем употреблять пищевые волокна, как они влияют на…

Позаботься о своем здоровье заранее Пройти бесплатное комплексное обследование по нацпроекту «‎Здравоохранение» можно в ближайшей поликлинике.  Вам даже не придётся тратить на это свой выходной: работодатель даст свободный день на прохождение диспансеризации. В карточках рассказываем, как проходит обследование и что оно в себя включает. Листайте и записывайтесь на приём через портал «Госуслуги» или в поликлинике…

Вам для печени вот что нужно! Овсянка Пища с большим количеством клетчатки может помочь твоей печени работать наилучшим образом. Причем, уже прямо с утра, если есть на завтрак овсянку. Брокколи Смело добавляй в свой рацион побольше овощей, в частности, брокколи. Это один из самых полезных продуктов для печени и поджелудочной железы. Зеленый чай Он полон…

Поговорим о важности заботы о здоровье вашей улыбки. В карточках мы рассказали о том, как часто нужно проходить осмотры у специалиста, а также какие существуют меры профилактики заболеваний полости рта. Читайте карточки и делитесь в комментариях, как вы следите за здоровьем зубов.

День стоматолога: В Сунженской поликлинике прошла акция «Здоровая улыбка». Акция «Здоровая улыбка» посвященная Дню стоматолога прошла на базе Сунженской центральной больницы в которой приняли участие около 50 жителей города. Участники акции получили возможность пройти обследование у стоматолога, получить консультации по уходу за полостью рта и рекомендации по профилактике заболеваний зубов и десен. «Стоматологическое здоровье играет…

«Здоровая улыбка» Уважаемые жители Сунженского района! К Международному Дню стоматолога в Сунженской центральной районной больнице пройдёт акция «Здоровая улыбка» Вы сможете пройти профилактический осмотр полости рта, получить консультацию стоматолога-терапевта, ортодонта и челюстно-лицевого хирурга Когда? 9 февраля Время? 09:00-13:00

Социофобия и социопатия — весьма созвучные понятия. Возможно, поэтому многие люди не видят различий между этими явлениями. Однако они имеют совершенно разные симптомы. Основное различие заключается в том, что социофобия — это тревожное расстройство, вызванное страхом перед социальными ситуациями, в то время как социопатия — это личностное расстройство, характеризующееся отсутствием эмпатии и нарушением норм общественного…

Более 90% всех случаев рака можно вылечить, если болезнь обнаружена на ранней стадии. Будьте бдительны: онкологические заболевания никак себя не проявляют на старте. Обязательно проходите обследования регулярно, даже если вас ничего не беспокоит. Подробнее о них читайте в нашем видео и будьте здоровы. IMG_1824

В Сунженской центральной районной больнице прошла акция «Победим рак вместе», которая собрала более 50 человек. Целью акции было повышение осведомленности о раке и раннего выявления заболевания. В ходе мероприятия были проведены различные обследования, включая маммографию, флюорографию и УЗИ. Благодаря этому удалось выявить несколько людей с подозрением на онкологическое заболевание. Все участники акции получили необходимые консультации…

Уважаемые жители Сунженского района! 1 февраля 2024 г с 09.00 до13.00 в поликлинике Сунженской районной больницы пройдет акция,приуроченная Всемирному Дню борьбы против рака. Приглашаем всех желающих! В рамках акции вы сможете пройти следующие обследования:ОАК,биохимический анализ крови,кровь на онкомаркеры(СА,ПСА),УЗИ молочных желез,ОБП, флюрографию,маммографию,осмотр онколога,дерматолога,терапевта.

Коротко о витaминaх А-морковь, цитруcовыe, cливочноe мacло, cыр, яйцa. D-молоко, яйцa, пeчeнь трecки, жирныe cортa рыбы. Ε-кукурузноe, подcолнeчноe, оливковоe мacлa; горох. Κ-зeлeныe лиcтвeнныe овощи, шпинaт, брюcceльcкaя, бeлокочанная и цветная капуcта, кpупы из цельнoгo зеpна. Β1-cвинина, oвеc, opехи (фундук). Β2-oтpуби пшеницы, coевые бoбы, капуcта бpoккoли печень, яичный желтoк, cыp. РР-зеленые oвoщи, opехи, кpупы из цельнoгo зеpна,…

Способы преодоления хронической усталости Если вы чувствуете постоянную усталость, вот несколько способов с ней борьбы: Ограничьте постоянную доступность. Постоянно быть на связи означает беспрерывную работу для мозга. Дайте себе время на отдых. Выбирайте приятную физическую активность. Занимайтесь тем видом спорта, который вам действительно нравится, а не тем, который рекомендуют другие. Главное — сохранять дисциплину и…

С 22 – 28 января Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности Цель мероприятия — Повышение информированности пациентов и различных групп специалистов о диагностике и лечении мужского фактора бесплодия. Снижение запущенных случаев онкологических заболеваний во время беременности, снижение частоты бесплодия у женщин, снижение алкогольного злоупотребления среди беременных, снижение количества абортов.

Звоните по телефону 103 и 112. Ведь от быстроты вашей реакции может зависеть жизнь человека. В карточках – примеры ситуаций, когда медлить уже нельзя. Сохраняйте себе в закладки.

Основа бережного подхода к своему здоровью — контроль и профилактика. Комплексный осмотр не требует много времени и сил. Зато позволяет на ранней стадии выявить различные заболевания, в том числе онкологические, которые особенно важно заметить вовремя. Не пренебрегайте диспансеризацией. Тем более, в рамках ОМС её можно пройти бесплатно. В нашем видео отвечаем на главные вопросы о…

Важное напоминание отдела по вопросам гражданской обороны и чрезвычайной ситуации «Не выходите на тонкий лед!» Тонкий лед- ловушка, и ваши приключения на замерзшем пруду могут закончиться неприятными последствиями. Предупредите детей не выходить на тонкий лед!

Более 50 человек прошли обследование в рамках акции «Поезд здоровья» в г. Сунжа В Сунже прошла акция «Поезд здоровья», которая стартовала по поручению министра здравоохранения Ингушетии Заремы Антошкиевой. Мероприятие было организовано с целью повышения медицинской осведомленности среди населения, а также для выявления возможных заболеваний на ранних стадиях. Такой выездной осмотр включает в себя измерение показателей…

Как зарегистрировать рождение ребёнка на портале Госуслуг? Проще всего это сделать на Едином портале государственных услуг в течение месяца после рождения. Подробнее о шагах регистрации рождения в наших карточках

Начало нового года — хороший повод позаботиться о своём здоровье. Сделайте первый шаг и пройдите комплексное обследование, все этапы которого абсолютно бесплатны благодаря нацпроекту «‎Здравоохранение». Что входит в диспансеризацию: — измерение артериального давления; — сдача крови из пальца, чтобы узнать уровень холестерина и глюкозы; — определение относительного и абсолютного сердечно-сосудистых рисков путём анкетирования; — флюорография…