Почему кататься на велосипеде так полезно
Об этом рассказал травматолог-ортопед, заведующий приемным отделением НМИЦ травматологии и ортопедии имени Н.Н.
Приорова Минздрава России Александр Горохводацкий. Катание на велосипеде: Укрепляет организм в целом; Предотвращает разрушение суставов; Позволяет снизить вес. — В то же время надо помнить, что велосипед – это еще и скорость, при которой сила удара возрастает, а любая травма головы может привести к тяжёлым последствиям. Именно поэтому важно соблюдать меры безопасности, — подчеркнул Александр Горохводацкий
Подробнее о влиянии катания на велосипеде на организм и правилах безопасной езды — в наших карточках
Как повышать уровень ежедневной физической активности смотрите в статье на портале ТакЗдорово
3 июня – Всемирный день велосипеда
