Похожие записи
Неделя подсчета калорий
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности…
Чем отличается «Социофобия от социопатии»
Социофобия и социопатия — весьма созвучные понятия. Возможно, поэтому многие люди не видят различий между этими явлениями. Однако они имеют совершенно разные симптомы. Основное различие заключается в том, что социофобия — это тревожное расстройство, вызванное страхом перед социальными ситуациями, в то время как социопатия — это личностное расстройство, характеризующееся отсутствием эмпатии и нарушением норм общественного…
Неделя сохранения здоровья головного мозга: как защитить главный командный центр организма
В преддверии Всемирного дня мозга, который ежегодно отмечается 22 июля, в нашей стране проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга. Это прекрасный повод напомнить о важности заботы о нашем главном «компьютере» – органе, который управляет всеми процессами в теле, отвечает за наши мысли, чувства и память. Современный ритм жизни, стрессы и информационные перегрузки создают серьезную нагрузку…