Похожие записи
Как избежать недомогания и сделать летний отдых полезным?
Лето — время прогулок в парках, работы в саду, свежих фруктов и тëплых встреч с близкими Всего несколько простых советов помогут избежать недомогания и сделать летний отдых полезным. О том, как пожилым и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями позаботиться о себе летом, рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто. Подробнее — в наших карточках. Перешлите…
Профессиональное выгорание
Профессиональное выгорание — это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди в современном мире. Это состояние истощения эмоциональных и умственных ресурсов может привести к потере интереса к работе, чувству бессмысленности и отсутствию сил для продолжения профессиональной деятельности. Чтобы бороться с профессиональным выгоранием, необходимо в первую очередь понять его причины. Стресс, перегрузка работой, отсутствие поддержки и…
УГЛЕВОДНЫЕ ПРОДУКТЫ
УГЛЕВОДНЫЕ ПРОДУКТЫ Основным источником энергии для организма являются углеводы, которые делятся на: медленноусвояемые или сложные углеводы: нешлифованный рис, гречка, крупы, кроме манной, хлеб с отрубями и из муки грубого помола, овощи, бобовые, фрукты и ягоды быстроусвояемые или простые углеводы: сахар и мука высшего сорта и изделия из них. Большую часть здорового рациона любого человека должны…
Выездная бригада врачей ГБУЗ «Сунженская ЦРБ» провели комплексный осмотр детей в детском садике «Сказочный « г.Сунжа.
Выездная бригада врачей ГБУЗ «Сунженская ЦРБ» провели комплексный осмотр детей в детском садике «Сказочный « г.Сунжа. Такие осмотры позволяют выявить на ранних стадиях отклонения в