«Россия в цифрах»

Грудное вскармливание способствует более выраженной потере веса после беременности у мамы 1 августа во многих странах мира стартовала неделя грудного вскармливания. Именно грудное молоко — самый эффективный способ обеспечить здоровье младенца и заложить основы его здоровья в будущем. По словам руководителя национального координирующего центра по поддержке грудного вскармливания НМИЦ им. В.А. Кулакова Минздрава России Ольги…

Родителям нужно с раннего возраста приучать ребёнка не сутулиться, заботиться о здоровье спины В современном мире гаджетов и развлечений ребёнка всё труднее отвлечь от смартфона, в котором можно просто «утонуть», иногда и на 6 часов #МинздравНапоминает : важно каждые 40-45 минут делать перерыв в занятиях и двигаться! Сегодня сутулость сопровождает чаще всего школьников, которые часами…

Сегодня в Сунженской ЦРБ прошла акция «Стоп диабет»,приуроченную ко дню борьбы с сазарным диабетом. Всего осмотренно 66 чел., у 6-х впервые выявлен сахарный диабет, все они взяты на диспансерный учет эндокринологом.

УГЛЕВОДНЫЕ ПРОДУКТЫ Основным источником энергии для организма являются углеводы, которые делятся на: медленноусвояемые или сложные углеводы: нешлифованный рис, гречка, крупы, кроме манной, хлеб с отрубями и из муки грубого помола, овощи, бобовые, фрукты и ягоды быстроусвояемые или простые углеводы: сахар и мука высшего сорта и изделия из них. Большую часть здорового рациона любого человека должны…

Как защитить себя и ребёнка от вирусных заболеваний? Базовые меры профилактики смотрите в карточках. Помните, что при малейших проявлениях простуды стоит остаться дома, чтобы не заражать других и не усугублять своё состояние. А получить своевременное лечение жители нашей страны могут по ОМС благодаря нацпроекту «Здравоохранение».