В современном мире, где многие из нас проводят большую часть дня сидя за рабочим столом или перед экранами гаджетов, вопрос физической активности становится особенно актуальным. Именно поэтому наша поликлиника присоединяется к Неделе информирования о важности физической активности. Наша цель – напомнить каждому о том, насколько движение необходимо для поддержания здоровья, профилактики многих заболеваний и улучшения…

Более 90% всех случаев рака можно вылечить, если болезнь обнаружена на ранней стадии. Будьте бдительны: онкологические заболевания никак себя не проявляют на старте. Обязательно проходите обследования регулярно, даже если вас ничего не беспокоит. Подробнее о них читайте в нашем видео и будьте здоровы. IMG_1824

Возраст — это не болезнь, а новый этап жизни, который может быть ярким и насыщенным! Чтобы поддерживать здоровье, важно уделять ему немного больше внимания. Мы подготовили для вас и ваших близких простую и понятную памятку, основанную на рекомендациях ведущих специалистов-гериатров России. Сохраните себе и поделитесь с теми, кто вам дорог! 5 ключевых правил здорового долголетия:…

Лето — время прогулок в парках, работы в саду, свежих фруктов и тëплых встреч с близкими Всего несколько простых советов помогут избежать недомогания и сделать летний отдых полезным. О том, как пожилым и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями позаботиться о себе летом, рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава России Евгений Шляхто. Подробнее — в наших карточках. Перешлите…

С 13 по 19 января проводится неделя популяризации подсчета калорий. Приглашаем всех, кто интересуется здоровым питанием и стремится к идеальному весу, принять участие в этой познавательной акции! Зачем нужно считать калории? Многие считают, что подсчет калорий – это сложно, нудно и подходит только тем, кто хочет похудеть. На самом деле, это не совсем так. Понимание калорийности…