Сегодня в летнем амфитеатре прошло мероприятие «Ингушетия против террора»

На этой неделе мы уделяем особое внимание теме, которая касается каждого из нас – ответственному отношению к здоровью. Часто мы вспоминаем о медицине только тогда, когда нас начинает что-то беспокоить. Однако современный подход к медицине меняет этот вектор. Здоровье – это не просто отсутствие болезней, а ресурс, которым нужно грамотно управлять. Что такое «ответственное отношение…

Профессиональное выгорание — это серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди в современном мире. Это состояние истощения эмоциональных и умственных ресурсов может привести к потере интереса к работе, чувству бессмысленности и отсутствию сил для продолжения профессиональной деятельности. Чтобы бороться с профессиональным выгоранием, необходимо в первую очередь понять его причины. Стресс, перегрузка работой, отсутствие поддержки и…

Профилактика остеохондроза Делимся простыми упражнениями, которые можно выполнять в перерывах между рабочими делами или при дискомфорте в этой части тела. Каждое делайте по 10 раз. Наклоны и повороты головы Наклоняйте голову в разные стороны и тянитесь ухом к плечу. Поворачивайте голову чуть опустив подбородок. Полукруг в наклоне Положите руки в замке на затылок, опустите голову…

С 19 по 25 мая в России проходит Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченная к Всемирному дню щитовидной железы, который ежегодно отмечается 25 мая. Наша поликлиника присоединяется к этой важной инициативе, ведь здоровье эндокринной системы – это фундамент общего благополучия организма. В последние годы наблюдается рост числа эндокринных нарушений, включая заболевания щитовидной железы и сахарный…