Движение – это жизнь! Как и зачем возвращаться к активности после праздников?
Новогодние праздники позади. Для многих из нас эти дни прошли в режиме «диван – холодильник». Однако сейчас, когда мы возвращаемся к рабочему ритму, самое время вспомнить о здоровье. Текущая неделя объявлена Минздравом РФ Неделей продвижения активного образа жизни. И это не случайно. Врачи напоминают: физическая активность – это не просто про красивую фигуру, это вопрос…


